教室・講座らくらくジョギング教室受付終了

運動が苦手な方、体力に自信のない方でも気軽にできるジョギング教室です。

持久力を高めるとともに体幹を鍛え、生活習慣病の予防改善に役立てます。

健康ミニ講話もあります。

木曜日
10/24、10/31、11/7、11/14、11/21、11/28、12/5
9：30～11：30

坂ノ市公民館
〒870-0309 大分市坂ノ市西1丁目10番6号

無料