内容
ストレッチや体の部位ごとの体操を行います。いすに座って行う体操や床にヨガマットを敷いての体操もしますので、誰でも無理なく参加できます。講師からの健康な体づくりに役立つ情報も大変好評です。
実施日時
火曜日 １０月８日、２２日、２９日・１１月５日、１２日、１９日、２６日・１２月３日、１０日、１７日
１０：００～１２：００
開催場所
大分中央公民館
〒870-0046 大分市荷揚町３番４５号 荷揚複合公共施設２F
料金
３，０００円
| 実施時期 | 後期 |
|---|---|
| 募集期間 | 2024年7月18日から2024年9月13日 |
| 開講日 | 2024年10月8日 |
| 開催回数 | １０回 |
| 定員 | ２５人 |
| 対象 | 高齢者 |
| 関連リンク | 電子申請はこちらから（7/18～9/13） |
| 管理施設／お問い合わせ先 |
大分中央公民館 〒870-0046 大分市荷揚町３番４５号 荷揚複合公共施設２F TEL：097-538-0100 FAX：097-538-2121 |
アクセス数136回
