リラックスヨガ

年齢や運動歴など関係なく、自分のできる範囲で身体を動かしてみませんか？
ゆっくりと呼吸をするだけで気持ちも身体もスッキリ、免疫力もアップ。
初心者の方も安心してご参加できます。

団体・サークルに関する詳細な情報については、団体・サークル代表者の方に直接連絡をお願いします。
代表者の連絡先等については、登録施設にお問い合わせください。