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登録日2024/07/10 16:13
健康増進 介護予防 肩・腰・膝痛予防の体操 等 テーマに沿った内容の運動指導及び悩み相談による健康アドバイス...
登録日2024/07/10 15:50
スポーツリズムトレーニング(リズムジャンプ)を行い、リズム感を高めることで運動パフォーマンスを向上、怪我の予防に繋...