指導者

高齢者及び初心者に対する簡単な体操。 その後にストレッチで気持ちよく体を伸ばしましょう。 運動が苦手な...

二胡の基礎練習や様々な演奏法を指導していきます。 二胡の哀愁漂う独特な柔らかく美しい音色を一緒に楽しみながら...

バレエリトミック。音、リズム、音楽を五感で感じ、踊ることの楽しさ、柔軟性、協調性を育みます。季節を題材にした教材を...

こどもたちと一緒に絵画や工作、工芸といったものづくりを楽しみます。 又、画材の使い方や材料の扱い方なども指導...

絵本の読み聞かせを通して、０歳からの絵本の選び方、読み方など実際の体験を踏まえてお伝えします。

フラダンス

ストレッチ・音楽に合わせ楽しいダンス

タクティカルトレーニングの仕方、軽フィジカルトレーニングの仕方、ジャパン・ブズカシ（創作スポーツ）

デッサン・水彩画・色えんぴつ・油絵

学校の勉強は決まった範囲のやらされる勉強、読書さえも、これからは自分が目指す人生のための勉強、読書です。私は５３才...