指導者

日本古来の書道を年少者から習い始め情操教育の一貫として行い毎月１回書道誌へ提出する。（本人のやる気等など）

子どもから成人、高齢者まで、各年代に応じた体力づくりをお手伝いします。 また、高齢者のフレイル予防に必要な運...

「おうちの紙類・書類のお片づけ講座」　「おもちゃ、子ども服お片づけのコツ」 「暮らしが楽になるキッチンのお片...

社交ダンスや競技ダンスで使用される、インターナショナルなダンス種目の基礎から上級ステップを指導します。 地域...

女性の更年期を多角的に学ぶ 医療編：ホルモン動態に伴う症状・対処方法 メンタルヘルス編：認知行動療法・...

今の自分にできること　リラクゼーションピラティス　背骨を動かす　美しい鎖骨・クビレを創る　肩甲骨は動かせる　股関節...

ユニット折り紙教室　専門用語を使わず分かりやすい言葉で説明しますので初心者大歓迎です。

地域（団地）の高齢者を対象とした、楽しく、笑っての健康体操教室

詩吟の発声と節回し、解説

発声練習、流統の詩道十則 毎月本部より送られてくる宗家範吟テープにて練習